A fenugreek más néven a görögszénát már az ókorban is használták, talán az egyik legrégebben ismert gyógynövény. Már az ókori egyiptomiak is használták például balzsamozáshoz vagy füstöléshez.
A legújabb kutatások szerint a Fenugreek erőteljesebben fokozza a kreatin felszívódását, mint a szénhidrátok. Egyértelműen kimondható, hogy a Fenugreek, vagyis a görögszéna kivonata pozitívabb értéket mutat a kreatin hasznosulása terén, mint a szénhidrátok önmagukban.
Fenugreek azon tulajdonságával, hogy stabilizálja a vércukorszintet, növeli az izmok inzulinérzékenységét és elősegíti a tápanyagok emésztését – ezáltal a felszívódását is.
- Segít stabilizálni vércukorszintedet, növeli imaid inzulin érzékenységét és segít szevezetednek megemészteni a tápanyagokat
- Segíthet a székrekedés kezelésében.
- Javíthatja a táplálék felszívódását.
- Jótékony hatással van a belekre.
- Szerepet játszhat a gyomorfekély megelőzésében.
- Segíthet megelőzni a vesekövet.
- Javíthatja a szem egészségét.
- Segíthet a hajhullás megelőzésében és kezelésében.
- Hozzájárulhat a rák számos formájának megelőzéséhez.
- Elpusztíthat különféle káros baktériumokat, ezáltal láz- és gyulladáscsökkentő hatása is van.
- Segít a vércukorszint megfelelő szintre állításában.
- Csökkentheti a koleszterinszintet.
- Növelheti az állóképességet.
- Javíthatja a szexuális teljesítményt.
- Elősegítheti az anyatej-termelést.
- Enyhítheti a tinédzserkori aknékat.
Adagolás: napi 1 kapszula.
