- A melatonin támogatja a mély, egészséges alvást és jelentősen lerövidíti az elalvás idejét
- Segít szabályozni a szervezet cirkadián ritmusát
- Csillapítja az időzóna megváltoztatásának hatásait – Jet lag
- Támogatja a szem egészségét
- Egy csomagban legfeljebb 120 tabletta található
- Egy tabletta = 5 mg tiszta melatonin
Egy tablettában 5 mg tiszta melatonint tartalmaz. Ennek az összetevőnek az ajánlott adagja csak napi 1 mg. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy az étrend-kiegészítő adagolását az egyes ügyfelek állapotához, egészségi állapotához és egyéni preferenciáihoz kell igazítani. Érdemes orvosával, gyógyszerészével vagy dietetikusával is konzultálni. Ha alvásproblémái vannak, álmatlanságban szenved, állandóan fáradtnak érzi magát, de nem tud aludni, a Hiro.Lab márka elkészített egy kiegészítőt, amely biztosan segít Önnek.
A melatonin segít leküzdeni az álmatlanságot
A melatonint, vagyis az „alvási hormont” a szervezetünk azonnal termeli, amint besötétedik. Ez egy természetes reakció – szervezetünk hozzászokott az éjszakai alváshoz. Manapság azonban a mesterséges fény, a minket minden oldalról körülvevő képernyők és a stressz miatt a szervezet gyakran nem úgy működik, ahogy kellene, és nem a megfelelő időben vagy mennyiségben termel melatonint. Emiatt nagyon fontos, hogy olyan táplálékkiegészítőkkel támogassuk szervezetünket, amelyek segítenek leküzdeni a stresszt, és jobb, egészséges alvást biztosítanak számunkra.
Melatonin a test termogenezisében
A melatoninnak termogenikus hatása is van. Ezért van az, hogy néha nagyon melegnek érzi magát lefekvéskor, de amikor felébred az éjszaka közepén, rettenetesen fázik. A melatonin segít szabályozni a testhőmérsékletet, így még ha nagyon meleg is van a szobában, akkor is hatékony és pihentető lesz az alvás. Még ha elfelejti kikapcsolni a fűtést, teste lehűl, javítva a hőszabályozást és az általános alváskomfortot. Ugyanebből az okból kifolyólag még akkor sem veszít az alvás minőségéből, ha a szoba kissé hideg.
Melatonin – hormonokra gyakorolt hatás
A melatonin nemcsak az alvásodat szabályozza, hanem sok más folyamatban is részt vesz. A melatonin más hormonokra is hatással van, támogatja a kortizol, a növekedési hormon és a pajzsmirigyhormonok megfelelő működését. Az alacsony melatoninszint megzavarhatja a cirkadián ritmust, ezért érdemes elkezdeni a melatonin-pótlást a Hiro.Lab segítségével. Azáltal, hogy éjszaka lehetővé teszi az egészséges regenerációt, csökkenti a kortizol mennyiségét, és sokkal nyugodtabb lesz. A kevés alvás negatív változásokhoz vezethet a pajzsmirigy működésében, rossz hatással van a koncentrációra és az edzőteremben elért eredményekre. Ezért mindent meg kell tennie az álmatlanság sikeres leküzdése és a jó éjszakai alvás érdekében.
Javasolt adagolás: Vegyen be 1/5 tablettát naponta egyszer, este.
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos étrendet. Ne feledje, hogy csak az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szervezet megfelelő működését és a jó állapot fenntartását.Ne lépje túl a napi fogyasztásra ajánlott adagokat. A terméket nem használhatják azok, akik allergiásak valamelyik összetevőjére. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, szobahőmérsékleten, szorosan lezárt tartályokban tárolandó.A készítmény alkalmazása során alkoholt nem szabad fogyasztani. A melatonin a beadás után 5 órával lelassítja az autót vezető és a gépeket kezelő emberek reakcióit.
